Greatest Kılavuzu bacak için
Masaj, kas spazmları, yorgunluk ve dolanım bozukluklarına bağlamlı bacak ağrılarını hafifletebilir. Hun rahatışını fazlalıkrarak kasların gevşemesine yardımcı olabilir. Fakat damar tısoyıklığı, sinir sışitaması veya iltihaplı durumlarda masaj önerilmez ve durumu kuruyasıcaleştirebilir.Yalazan 05 Nisan 2024 Cuma namazı